مراقبت روانی دانشجویان در روسیه | مشاوره، مراکز تخصصی و چالش‌های روانی مهاجرت تحصیلی سلامت روانی دانشجویان خارجی در روسیه؛ راهنمای مراقبت و مشاوره تحصیل در کشوری دیگر با وجود فرصت‌های علمی فراوان، می‌تواند برای بسیاری از دانشجویان با چالش‌های روانی همراه باشد. احساس تنهایی، دلتنگی برای خانواده، استرس امتحانات و ناآشنایی با فرهنگ جدید […]

مراقبت روانی دانشجویان در روسیه | سلامت روان در زندگی دانشجویی سلامت روان دانشجویان ایرانی در روسیه؛ چطور از خود مراقبت کنیم؟ تحصیل در یک کشور خارجی مانند روسیه می‌تواند تجربه‌ای هیجان‌انگیز اما در عین حال پراسترس باشد. فاصله از خانواده، زبان جدید، تفاوت فرهنگی و فشارهای تحصیلی ممکن است باعث اضطراب، افسردگی یا تنهایی […]